Kätevän käyttövinkit

Nero Kätevä on tuotesarjan pienin, mutta ei vähäisin. Se kulkee aina mukanasi vaikka käsilaukussa. Voit käyttää tätä monipuolista kalvohierontavälinettä lähes kaikkien lihasten hoitoon.

Käsi / Hiirikäsi

Käytä hyödyksi Kätevän eri kulmia ja hiero alhaalta ylöspäin. Hierontaa voit tehostaa likuttamalla samalla rannetta.

Olkapäät

Kätevällä käsittelet myös olkapään lihakset painelemalla ja pyörittelemällä.

Rintalihakset

Kätevällä käsittelet myös rintalihakset. (Jumissa olevat rintalihakset ovat yleinen syy niskakipuihin)

Lihaskalvot

Kätevä on tehokas myös lihaskalvojen käsittelyyn.